16 maja 2025
SEO pozycjonowanie
Kraków

Dokąd po pomoc medyczną w Krakowie?

Gorączka sobotniej nocy. Albo niedzielnego poranka. Co zrobić, jeśli nagle w weekend pogorszy się stan naszego zdrowia? Wraz z początkiem października zmieniły się adresy punktów, które świadczą nocną i świąteczną opiekę zdrowotną. Nadeszła jesień, spadła temperatura, tęsknimy za dniami pełnymi słońca. Coraz więcej ludzi choruje. Warto wiedzieć, gdzie szukać pomocy.

Najważniejsza informacja dla pacjentów jest taka – punktów, które udzielają pomocy w nocy i święta, jest więcej niż do tej pory. Warto już teraz zapoznać się z ich adresami, żeby w nagłej sytuacji, np. przy wysokiej gorączce, mieć już tę wiedzę. Większość takich miejsc jest organizowana przez część krakowskich szpitali, które weszły do tzw. sieci szpitali. Krakowianie bez problemu mogą znaleźć szczegółowe dane w naszym dwutygodniku (zob. tabelka) oraz na stronach krakow.pl lub Narodowego Funduszu Zdrowia.
Warto przypomnieć

Z pomocy Nocnej i Świątecznej Opieki Zdrowotnej możemy korzystać od poniedziałku do piątku w godz. od 18.00 do 8.00 rano następnego dnia. W dni ustawowo wolne od pracy – całodobowo.

Zasady korzystania z Nocnej i Świątecznej Opieki Zdrowotnej w Krakowie

Nocna i świąteczna opieka zdrowotna to świadczenia w zakresie podstawowej opieki zdrowotnej udzielane od poniedziałku do piątku w godzinach od 18.00 do 8.00 dnia następnego oraz całodobowo w dni ustawowo wolne od pracy.

W razie nagłego zachorowania lub nagłego pogorszenia stanu zdrowia pacjent może udać się po pomoc do dowolnego punktu nocnej i świątecznej opieki zdrowotnej, niezależnie od tego, gdzie mieszka, i do którego lekarza/pielęgniarki podstawowej opieki zdrowotnej (POZ) złożył swoją deklarację.

Dyżurujący lekarz udziela porad:

  • w warunkach ambulatoryjnych,
  • w domu pacjenta (w przypadkach medycznie uzasadnionych),
  • telefonicznie.

Z pomocy lekarza i pielęgniarki w nocy, w dni wolne i w święta można skorzystać w razie:

  • nagłego zachorowania;
  • nagłego pogorszenia stanu zdrowia, gdy nie ma objawów sugerujących bezpośrednie zagrożenie życia lub istotny uszczerbek zdrowia, a zastosowane środki domowe lub leki dostępne bez recepty nie przyniosły spodziewanej poprawy;
  • gdy zachodzi obawa, że oczekiwanie na otwarcie przychodni może znacząco niekorzystnie wpłynąć na stan zdrowia.
Nazwa i adres świadczeniodawcyAdres miejsca udzielania świadczeńTelefon dla pacjentów
Wojewódzki Specjalistyczny Szpital Dziecięcy im. św. Ludwika w KrakowieKraków, ul. Strzelecka 2a12 619 86 87, 12 619 86 61
Specjalistyczny Szpital im. J. Dietla w KrakowieKraków, al. Marsz. Ferdynanda Focha 33centrala 12 68 76 400, 12 68 76 442, 12 68 76 479, 12 68 76 492
Szpital Specjalistyczny im.  Stefana Żeromskiego Samodzielny Publiczny Zakład Opieki Zdrowotnej w KrakowieKraków, os. Na Skarpie 6612 622 95 76, 12 622 95 45
Szpital Specjalistyczny im.  Ludwika Rydygiera w Krakowie Sp. z o.o.Kraków, os. Złotej Jesieni 112 64 68 792
Szpital św. Rafała w KrakowieKraków, ul. Armii Krajowej 512 370 27 35
Szpital św. Rafała w KrakowieKraków, ul. Bochenka 1012 385 58 05
NZOZ Kraków – PołudnieKraków, ul. Kutrzeby 412 656 10 07
NZOZ Kraków – Południe (z powodu remontu czasowe zawieszenie działania w okresie 1.01-30.06.2024 r., świadczenia realizowane przez placówkę przy ul. Kutrzeby 4)Kraków, ul. Szwedzka 2712 266 02 70
Szpital Miejski Specjalistyczny im. Gabriela Narutowicza w KrakowieKraków, ul.Prądnicka 3512 257 86 06
Krakowski Szpital Specjalistyczny im.  Jana Pawła II w KrakowieKraków, ul. Prądnicka 80
Pawilon M-V, wejście C
12 614 28 88
Szpital Powiatowy im. bł. Marty Wieckiej w BochniBochnia, ul. Krakowska 3114 61 53 377
Samodzielny Publiczny Zespół Opieki Zdrowotnej w BrzeskuBrzesko, ul. Kościuszki 6814 66 21 372, 14 66 21 148
Szpital Powiatowy w ChrzanowieChrzanów, ul. Topolowa 1632 624 76 30
Zespół Opieki Zdrowotnej w Dąbrowie TarnowskiejDąbrowa Tarnowska, ul. Szpitalna 114 644 33 22
OPC Spółka z o.o. sp. k.Gdów 402 (dodatkowe miejsce przyjęć pacjentów: Wieliczka, ul Grottgera 30)12 346 24 05,
12 356 52 89 – Wieliczka
Szpital Specjalistyczny im. Henryka Klimontowicza w GorlicachGorlice, ul. Węgierska 2118 352 75 74
Szpital Specjalistyczny im. Henryka Klimontowicza w GorlicachGrybów, ul. Grunwaldzka 3618 352 75 74
Podhalański Szpital Specjalistyczny im.  Jana Pawła II w Nowym TarguJabłonka, ul. 3 Maja 718 265 29 76
Zespół Opieki Zdrowotnej w Suchej BeskidzkiejJordanów, ul. Piłsudskiego 7918 267 55 26
Samodzielny Publiczny Zakład Opieki Zdrowotnej w Kalwarii ZebrzydowskiejKalwaria Zebrzydowska, ul.Jana Pawła II 733 876 64 37
Szpital Powiatowy im. św. Maksymiliana w OświęcimiuKęty ul.Sobieskiego 4533 845 21 00
Podhalański Szpital Specjalistyczny im.  Jana Pawła II w Nowym TarguKroscienko nd Dunajcem, ul. Esperanto 218 262 32 21
Szpital im. dr. Józefa Dietla w Krynicy-ZdrojuKrynica Zdrój, ul. Kraszewskiego 14218 473 28 04, 18 473 27 00
Szpital Powiatowy w ChrzanowieKrzeszowice, ul. Legionów Polskich 6519 307 603
Szpital Powiatowy w Limanowej Imienia Miłosierdzia BożegoLimanowa,ul. Piłsudskiego 6118 33 01 700 w. 878, 664 487 351
OPC Sp. z o.o. sp. k. KrakówLiszki, ul. św. Jana Kantego 13 (dodatkowe miejsce przyjęć pacjentów: Skawina, ul. ks. J. Popiełuszki 2a)12 346 16 84
Szpital św. Anny w MiechowieMiechów, ul. Szpitalna 341 38 20 238, 692 405 427
Samodzielny Publiczny Zakład Opieki Zdrowotnej w MyślenicachMogilany, ul. Rynek 412 270 06 25
Szpital Powiatowy w Limanowej Imienia Miłosierdzia BożegoMszana Dolna, ul. Marka 218 33 12 300, 608  135 590
Samodzielny Publiczny Zakład Opieki Zdrowotnej w MyślenicachMyślenice, ul. Szpitalna 212 273 03 82
Niepołomickie Centrum Medyczne sp. z o.o.Niepołomice, ul. Korczaka 112 281 10 05
Szpital Specjalistyczny im. Jędrzeja Śniadeckiego w Nowym SączuNowy Sącz, ul. Młyńska 518 442 56 05, 795 531 807
Podhalański Szpital Specjalistyczny im.  Jana Pawła II w Nowym TarguNowy Targ, ul. Szpitalna 1418 263 37 64
Nowy Szpital w Olkuszu Sp. z o.o.Olkusz, al. 1000-lecia 1341 240 13 45
Szpital Powiatowy im. św. Maksymiliana w OświęcimiuOświęcim, ul.Wysokie Brzegi 433  844 84 93
Samodzielny Publiczny Zespół Opieki Zdrowotnej w ProszowicachProszowice, ul. Kopernika 1312 386 51 23
Przychodnia E.Macioł sp.j.Rabka-Zdrój, ul. Poniatowskiego 6604 901 902
Szpital im. dr. Józfa Dietla w Krynicy-ZdrojuRytro-Centrum 54118 542 41 44
Samodzielny Publiczny Zakład Opieki Zdrowotnej w SkaleSkała, ul. Słomnicka 6912 389 00 00
Samodzielny Publiczny Zakład Opieki Zdrowotne Przychodnia Zdrowia w SłomnikachSłomniki, ul. św. Jadwigi Królowej 212 388 29 99,
784 577 982
Zespół Opieki Zdrowotnej w Suchej BeskidzkiejSucha Beskidzka, ul. Szpitalna 2233 872 33 12, 33 872 33 67 , 668 312 938
Szpital Wojewódzki im. św. Łukasza Samodzielny Publiczny Zakład Opieki Zdrowotnej w TarnowieTarnów, ul. Lwowska 178 a14  631 56 25
Specjalistyczny Szpital im.  E. Szczeklika w TarnowieTarnów, ul. Szpitalna 1314 63 10 430
Centrum Zdrowia Tuchów sp. z o.o.Tuchów, ul. Szpitalna 114 653 52 42
Zespół Zakładów Opieki Zdrowotnej w WadowicachWadowice, ul. Karmelicka 533 872 12 12
Nowy Szpital w Olkuszu Sp. z o.o.Wolbrom, ul. Skalska 2241 240 13 91
Wojnickie Centrum Medyczne sp. z o.o.Wojnicz, ul. Rolnicza 314 67 903 08
14 67 89 349
531 955 191
Szpital Powiatowy im.  dr. Tytusa Chałubińskiego w ZakopanemZakopane, ul. Kamieniec 1018 20 120 21 w.100, 797 181 648

Od 1 października 2017 r., poniżej wymienione placówki zadeklarowały opiekę lekarzy badających dzieci (pediatra specjalista, pediatra z I stopniem specjalizacji lub lekarz w trakcie specjalizacji z pediatrii) w ramach  realizacji świadczeń nocnej i świątecznej opieki zdrowotnej.

Dodatkowo Małopolski OW NFZ przypomina, że pacjent może wybrać dowolne miejsce udzielania świadczeń, spośród 50 w całym województwie.

Równocześnie, w przypadku nagłego zachorowania lub pogorszenia stanu zdrowia dziecka, rodzic/opiekun przed udaniem się na wizytę, może w danym momencie, korzystając z kontaktu telefonicznego, zweryfikować dostępność godzinową pediatrów na dyżurze, aby w przypadku ewentualnych zmian w harmonogramach lekarzy niśoz podjąć decyzję, do której placówki się udać.

Nazwa i adres świadczeniodawcyAdres miejsca udzielania świadczeńTelefon dla pacjentówZadeklarowana obecność lekarza badającego dzieci*
Zespół Opieki Zdrowotnej
w Dąbrowie Tarnowskiej  
Dąbrowa Tarnowska, ul. Szpitalna 114 644 33 22tak
OPC Sp. z o.o. sp. k. Gdów 402  12 346 24 05poniedziałek – piątek 18.00- 8.00
weekendy i święta  – całodobowo
Szpital Specjalistyczny im. Henryka Klimontowicza
w Gorlicach  
Gorlice,
ul. Węgierska 21
18 352 75 74tak
Specjalistyczny Szpital im. J. Dietla w KrakowieKraków, al. Marsz. Ferdynanda Focha 33 centrala 12 68 76 400, 12 68 76 442, 12 68 76 479, 12 68 76 492dni robocze 18.00-22.00, dni wolne i świąteczne 8.00-22.00
Szpital Specjalistyczny im.  Ludwika Rydygiera w Krakowie Sp. z o.o. Kraków,
os. Złotej Jesieni 1
12 646 87 92tak
Wojewódzki Specjalistyczny Szpital Dziecięcy im. św. Ludwika w Krakowie Kraków,
ul. Strzelecka 2a
12 619 86 87,
12 619 86 61
tak
Szpital Miejski Specjalistyczny im. Gabriela Narutowicza w KrakowieKraków,
ul. Prądnicka 35
12 257 86 06pediatra w dni powszednie od 18.00-22.00, sob-nd-święta  8.00-22.00 
NZOZ Kraków – PołudnieKraków, ul. Kutrzeby 412 656 10 07tak
Szpital im. dr. Józefa Dietla w Krynicy-Zdroju  Krynica Zdrój,
ul. Kraszewskiego 142
18 473 28 04,
18 473 27 00
tak
OPC Sp. z o.o. sp. k. KrakówLiszki, ul. św. Jana Kantego 1312 346 16 84tak
Szpital św. Anny w MiechowieMiechów,
ul. Szpitalna 3
41 382 02 38,
692 405 427
tak, dni robocze 18.00-22.00, dni wolne i świąteczne 8.00-22.00
Samodzielny Publiczny Zakład Opieki Zdrowotnej
w Myślenicach
Myślenice, ul. Szpitalna 212 273 03 82tak
Niepołomickie Centrum Medyczne sp. z o.o.Niepołomice,
ul. Korczaka 1
12 281 10 05tak – dni robocze z wyłączeniem czwartku – 18.00-8.00, czwartek od 18.00-22.00, weekendy – całodobowo
Podhalański Szpital Specjalistyczny im.  Jana Pawła II w Nowym Targu Nowy Targ,
ul. Szpitalna 14
18 263 37 64tak
Szpital Powiatowy im. św. Maksymiliana w OświęcimiuOświęcim,
ul. Wysokie Brzegi 4
33  844 84 93tak
Samodzielny Publiczny Zespół Opieki Zdrowotnej w ProszowicachProszowice,
ul. Kopernika 13
12 386 51 23tak
Szpital im. dr. Józefa Dietla w Krynicy-Zdroju Rytro-Centrum 54118 542 41 44od pon-pt 18.00 – 8.00
weekendy – całodobowo
Samodzielny Publiczny Zakład Opieki Zdrowotnej w Skale Skała, ul. Słomnicka 6912 389 00 00w soboty, niedziele i święta 8:00 – 18:00
Zespół Opieki Zdrowotnej w Suchej BeskidzkiejSucha Beskidzka,
ul. Szpitalna 22
33 872 33 12,
33 872 33 67,
668 312 938
tak
Specjalistyczny Szpital im.  E. Szczeklika w TarnowieTarnów, ul. Szpitalna 1314 631 04 30tak
Szpital Wojewódzki im. św. Łukasza Samodzielny Publiczny Zakład Opieki Zdrowotnej
w Tarnowie
Tarnów,
ul. Lwowska 178 a
14  631 56 25tak
Wojnickie Centrum Medyczne sp. z o.o.Wojnicz,
ul. Rolnicza 3
14 679 03 08,
531 955 191,
14 678 93 49  
 tak – od 1 grudnia br., dni robocze 18.00-22.00, dni wolne i świąteczne 8.00-14.00

Pliki do pobrania:

nocna świateczna  opieka zdrowotna Kraków w pdf

Suplementy diety wspomagające odchudzanie i poziom cholesterolu

Moringa Actives to nowoczesny suplement diety wspomagający odchudzanie. Produkt powstał z myślą o osobach, które chcą utrzymać prawidłową masę ciała, zmniejszyć uczucie głodu oraz wesprzeć metabolizm.

Głównym składnikiem suplementu diety Moringa Actives jest wyciąg z liści moringi olejodajnej, która działa na wielu płaszczyznach, wspomagając proces utraty wagi. Roślina ogranicza odkładanie się tkanki tłuszczowej, pomaga utrzymać prawidłowy poziom cukru we krwi, obniża poziom cholesterolu oraz wspiera detoksykację organizmu.

W kapsułkach Moringa Actives znajdziemy także ekstrakt z owoców pieprz czarnego, wyciąg z tamaryndowca malabarskiego oraz chrom. Składniki te pomagają w utrzymaniu prawidłowej masy ciała.

Matcha Extreme to nowoczesny suplement diety służący do przygotowania pysznej herbaty. Produkt zawiera składniki, które pomagają kontrolować masę ciała oraz przyczyniają się do usuwania nadmiaru wody z organizmu. Dodatkowo suplement wspomaga procesy detoksykacyjne organizmu, a także pozytywnie wpływa na poziom cukru i cholesterolu we krwi.

Formuła Matcha Extreme została stworzona w oparciu o 4 niezwykle skuteczne składniki, takie jak sproszkowane liście zielonej herbaty matcha, spirulina, ekstrakt z owoców opuncji oraz ekstrakt z owoców aceroli. To smaczny i skuteczny sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów. Popularność herbaty matcha rośnie z roku na rok.

Meltamin to nowoczesny spalacz tłuszczu do picia o smaku owoców kaktusa. Produkt zawiera unikatowy kompleks 11 składników, które przyczyniają się do redukcji tkanki tłuszczowej oraz zwiększają wydolność organizmu w trakcie ćwiczeń. Meltamin dedykowany jest zarówno profesjonalnym sportowcom, jak również osobom, które po prostu chcą zrzucić zbędne kilogramy.

Składniki suplementu diety Meltamin stymulują metabolizm tłuszczów, wspomagają usuwanie nadmiaru wody z organizmu oraz przyczyniają się do utrzymania prawidłowego poziomu glukozy we krwi. Dodatkowo produkt pomaga zredukować uczucie zmęczenia i znużenia oraz zmniejsza stopień odczuwania wysiłku w trakcie ćwiczeń. Meltamin to rewolucyjny suplement diety o pysznym smaku.

Lipid Control Plus to wieloskładnikowy suplement diety przeznaczony dla osób chcących w kompleksowy sposób zadbać o poziom cholesterolu, zdrowie wątroby oraz układu krążenia. Produkt został stworzony w oparciu o 8 naturalnych składników.

Regularne stosowanie Lipid Control Plus pomaga zadbać o profil lipidowy. Produkt wspiera detoksykację oraz przepływ soków trawiennych. Lipid Control Plus zapobiega także gromadzeniu się tłuszczów oraz usprawnia ich usuwanie przez wątrobę. Konsumenci z pewnością docenią fakt, że produkt wspomaga zdrowie serca oraz wspiera prawidłowe funkcjonowanie wątroby. Lipid Control Plus to suplement diety o wielotorowym działaniu, poszukiwany przez świadomych konsumentów.

administrator
Pozycjoner SEO, webmaster - projektowanie stron i sklepów internetowych, Wordpress, Prestashop, optymalizacji serwisów internetowych. Prywatnie pasjonat fotografii portretowej, muzyki, filmu, marketingu internetowego, programów graficznych. https://www.seowebmarketing.pl | https://www.instagram.com/seopoland